Pemutih klorin sangat sulit untuk dimakan. Mencampurnya dengan deterjen asam seperti amonia atau cuka menghasilkan gas klorin (ya, sama seperti gas yang digunakan dalam perang kimia), yang segera menyebabkan masalah kesehatan dan bahkan kematian saat terhirupJika Anda ingin menjaga udara tetap bersih saat membersihkan, pertimbangkan untuk menggunakan produk dengan toksisitas lebih rendah dan harga lebih rendah, seperti hidrogen peroksida (untuk desinfeksi, penghilangan noda dan pemutihan ), minyak pohon teh dan air (untuk menghilangkan jamur dan sebagai disinfektan) dan cuka putih (untuk membersihkan kaca, meja, dan ubin ).
Ketika Anda kurang tidur, itu akan memberi tekanan pada tubuh Anda dan mempengaruhi efisiensi kerja Anda -- dan kehidupan Anda. Apa penyebab kurang tidur di malam hari? Lemparkan tubuh Anda untuk mendapatkan posisi tidur terbaik dan lebih memilih untuk tetap di dalamnya sepanjang malam. Saat Anda berguling-guling, tubuh Anda tidak mendapatkan cukup gerakan mata cepat tidur, yang penting untuk tetap sehat.